banner tư vấn sức khỏe dược phẩm pqa

Đau nhức xương khớp mùa mưa lạnh: Chủ quan dễ gây tàn phế

Thời tiết chuyển mùa, mưa nắng thất thường là nỗi ám ảnh của những bệnh nhân mắc bệnh xương khớp nói chung và thoái hóa khớp nói riêng, đặc biệt là người lớn tuổi.
Đau nhức xương khớp mùa mưa lạnh: Chủ quan dễ gây tàn phế
Đau nhức xương khớp mùa mưa lạnh: Chủ quan dễ gây tàn phế
Đây là thời điểm bệnh nhân phải đối mặt với các cơn đau nhức tăng một cách đột biến, thường khởi phát lúc mới ngủ dậy, nặng hơn vào cuối ngày và kéo dài cho đến đêm. Đầu tiên là cảm gác đau từ các vị trí như khớp gối, cột sống, cổ tay, bàn tay, cổ, vai, thắt lưng… hoặc nặng hơn là tình trạng sưng khớp, tê cứng khớp làm hạn chế khả năng vận động. Nghiêm trọng hơn, nếu tình trạng trên kéo dài nhiều ngày mà không có biện pháp chăm sóc xương khớp đúng cách thì nguy cơ dính khớp, biến dạng khớp dẫn đến tàn phế là rất cao!
 

Vì sao mùa mưa, lạnh là “mùa cao điểm” của bệnh khớp?


Theo lý giải của các chuyên gia, khi nhiệt độ hạ xuống đột ngột, cơ thể chúng ta có xu hướng cố dự trữ năng lượng khiến việc lưu thông máu kém hơn bình thường, đồng thời cũng làm giảm lưu thông của dịch khớp - có vai trò như tấm đệm hạn chế sự cọ xát giữa các đầu xương. Với bệnh nhân thoái hóa khớp, khi sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương kèm theo sự lưu thông dịch khớp giảm đi làm cho sự cọ xát giữa các đầu xương tăng lên, gây đau nhiều hơn.

Mặt khác, vào mùa mưa, áp suất khí quyển giảm và độ ẩm tăng khiến cho các khớp giãn ra và chèn ép vào các dây thần kinh xung quanh sụn khớp và xương dưới sụn hư tổn nên bệnh nhân cảm nhận rõ hơn các cơn đau, đặc biệt với người thoái hóa khớp nặng sẽ thấy đau dữ dội khi vận động.

Nếu chờ đến lúc khớp “kêu cứu”, người bệnh mới tìm phương án giảm đau một cách thụ động như xoa bóp chỗ đau bằng dầu nóng/các loại thuốc bôi/đắp, uống các loại thuốc giảm đau nhanh… thì không thể xử lý được tận gốc vấn đề mà thậm chí ngược lại có thể còn khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là những lưu ý khi “đối phó” với chứng đau khớp mùa mưa lạnh.
 
Đau nhức xương khớp mùa mưa lạnh Chủ quan dễ gây tàn phế

1. Không để cơ thể bị lạnh

Lạnh và ẩm ướt chính là yếu tố thúc đẩy cơn đau nhiều hơn ở xương, khớp. Do đó, việc đầu tiên để “chống chọi” với các cơn đau khớp là giữ ấm cơ thể nói chung và làm ấm khớp nói riêng. Vào thời điểm trời mưa, trở lạnh, ngay cả khi ở trong nhà, người bệnh cần mặc ấm, dùng khăn quàng cổ, găng tay, tất… đặc biệt cần hạn chế tiếp xúc nước hay mưa lạnh.

 Khi khớp có dấu hiệu đau nhức, tê cứng, có thể làm ấm xung quanh vị trí đau bằng dầu hoặc chườm nóng để giúp cơ bắp thư giãn và đỡ đau hơn. Tuy nhiên, đây chỉ là cách “đối phó” triệu chứng tạm thời bởi không giải quyết tận gốc nguyên nhân gây đau xương khớp. Mặt khác, việc sử dụng dầu nóng quá nhiều còn có thể gây bỏng, dị ứng và đau nhiều hơn. 

2. Duy trì vận động, tập luyện nhẹ nhàng
 
Đau nhức xương khớp mùa mưa lạnh Chủ quan dễ gây tàn phế2

Khi bị đau nhức xương khớp, nhiều người không dám vận động, đi lại, thậm chí chỉ ngồi hay nằm một chỗ. Theo các chuyên gia, nếu không vận động, các khớp sẽ trở nên cứng lại, sụn khớp và xương dưới sụn không được nuôi dưỡng sẽ nhanh hư tổn, gây đau nhiều hơn.

 Tuy nhiên, cần tránh vận động mạnh cũng như tập các môn thể thao cường độ cao như điền kinh, bóng đá, tennis… do khớp đã có dấu hiệu thoái hóa mà còn phải vận động với tần suất cao sẽ khiến tổn thương càng nặng hơn.

Vì thế, người bệnh nên vận động thường xuyên nhưng nhẹ nhàng, có thể tập 5-10 phút/lần, 3 lần/ngày. Điều này giúp cho máu huyết lưu thông tốt và tạo điều kiện vận chuyển dưỡng chất đến sụn khớp, hạn chế tình trạng xơ cứng, dính khớp.

3. Dừng ngay việc dùng thuốc giảm đau nhanh
 
Đau nhức xương khớp mùa mưa lạnh Chủ quan dễ gây tàn phế3

Dù các chuyên gia đã cảnh báo thuốc kháng viêm, giảm đau chỉ có tác dụng nhất thời mà không thể làm hồi phục sụn khớp và xương dưới sụn bị thoái hóa nhưng nhiều người vẫn phớt lờ điều này. Việc dùng thuốc giảm đau thường xuyên và dài ngày không chỉ gây tác dụng phụ như đau/loét dạ dày mà còn gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Nghiêm trọng hơn cả, sử dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài sẽ làm mờ triệu chứng bệnh khớp khiến bệnh diễn tiến âm thầm theo chiều hướng xấu, sụn và xương dưới sụn bị phá hủy nặng hơn, gây khó khăn trong việc điều trị.

4. Phòng và điều trị kịp thời giúp an toàn cho xương khớp

Theo Đông y, bệnh thấp khớp thường là do phong hàn xâm phạm vào cơ thể tích tụ lâu ngày gây ra. Nó làm cho các khớp xương đau nhức, đau thần kinh tọa, vai, gáy, tê buồn chân tay. Muốn điều trị tận gốc bệnh thấp khớp phải phát tán phong hàn, ôn trung tán hàn, giải cơ thoát nhiệt, sinh tân dưỡng cốt, bình can chỉ thống, ích khí dưỡng huyết.

 
bài thuốc cát căn thang chữa bệnh xương khớp

Được ứng dụng từ bài thuốc "CÁT CĂN THANG" (Theo Thuốc nam thuốc bắc và các phương thang điều trị bệnh, trang 116). Cộng với sự Kế thừa và bí quyết gia truyền 17 đời dòng họ Vũ Duy, Công ty cổ phần Dược Phẩm PQA đã sản xuất ra sản phẩm PQA DƯỠNG CỐT theo cơ chế:

MaHoàng: có tác dụng phát tán phong hàn, lợi thủy.

Sinh khương: có tác dụng ôn trung, tán hàn, ôn thông kinh mạch, táo thấp.

Cát căn: có tác dụng giải cơ, thoát nhiệt, sinh tân.

Bạch thược: có tác dụng bổ huyết, dưỡng âm, thư cân, bình can, chỉ thống.

Đại táo: có tác dụng bổ trung, ích khí, dưỡng huyết, an thần.

Cam thảo: có tác dụng kiện tỳ,  giải độc, điều hòa các vị thuốc.
 
pqa dưỡng cốt chữa bệnh đau nhức xương khớp
 
xem chi tiết sản phẩm dược phẩm pqa


Sản phẩm PQA Dưỡng Cốt có Ma hoàng, Bạch thược, Sinh khương, Đại táo, Cam thảo gia giảm cùng các thành phần khác vừa đủ nên có tác dụng giúp phát tán phong hàn, ôn trung tán hàn, giải cơ thoát nhiệt, sinh tân dưỡng cốt, bình can chỉ thống, ích khí dưỡng huyết.
 

Sản phẩm có tác dụng điều trị tận gốc bệnh thấp khớp, dùng cho người bị phong thấp, đau lưng mỏi gối, các khớp xương sưng nóng, đỏ, đau, trong xương nhức buốt âm it, đau thần kinh tọa, thần kinh vai gáy, chân tay tê buồn, nhức mỏi, chân tay co quắp, co duỗi khó khăn.


Các thuốc tân dược điều trị thấp khớp thường có Corticoid, có rất nhiều tác dụng phụ làm suy gan, suy thận, mục xương, phù nề... nên phải thật thận trọng khi sử dụng.

PQA Dưỡng Cốt được sản xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, điều trị an toàn hiệu quả bệnh thấp khớp. Nếu bạn bị thấp khớp lâu nam nên sử dụng sản phẩm PQA Dưỡng Cốt 1 - 2 tháng, nếu uống chưa đủ 1 - 2 tháng đã không còn đau nữa thì vẫn nên dùng đủ 1 - 2 tháng để không còn bị đau trở lại.
đặt hàng dược phẩm pqa
 
pqa dưỡng cốt
Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy ThíchChia Sẻ ngay cho mọi người nhé:
BÌNH LUẬN

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   
DANH MỤC SẢN PHẨM
TƯ VẤN SỨC KHỎE ONLINE
Dược sĩ Thu Mai
CHỨNG NHẬN CỦA BỘ Y TẾ
CHỨNG NHẬN GIẢI PHÁP HỮU ÍCH
SẢN PHẨM VÀNG - DỊCH VỤ VÀNG
quảng cáo trái
quảng cáo phải
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây